Plateforme vibrante Zen Shaper
Nous avons commencé avec cet appareil d’exercice à vibrations de Zen Shaper, qui dispose d’une technologie avancée d’exercice passif pour un entraînement efficace de tout le corps. En fait, avec la bonne fréquence et la bonne amplitude, la machine à vibrations peut obtenir des résultats similaires à ceux des séances de gym. Les vibrations permettent aux muscles de se contracter et de se détendre des dizaines de fois en une seconde. En fait, en seulement 10 minutes d’exercice (bien effectué), vous pouvez traiter une quantité de calories et de graisses similaire à celle que vous obtenez en 40 minutes de natation. En outre, vous pouvez régler la vitesse de vibration.
Dans tous les cas, vous avez plusieurs positions ou postures, car cette machine à vibrations peut stimuler votre corps à retrouver une forme et une condition plus saine. Vous pouvez l’utiliser pour aider à améliorer l’équilibre et la flexibilité, la circulation et l’aspect de la peau, mais aussi d’autres aspects tels que la densité osseuse, la force musculaire, l’entraînement sportif, la réduction de la cellulite, l’augmentation du stress et même la rééducation musculaire. En outre, il est idéal pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps pour faire de l’exercice.